Kremalı Ispanaklı Tavuk Sote, zengin aroması ve pratik yapımı ile her mutfakta yer alması gereken bir tarif. Bu besleyici yemek, tavuk, ıspanak ve krema ile hazırlanarak, hem sağlıklı hem de lezzetli bir alternatif sunuyor. Özellikle yoğun bir gün sonrası hızlıca hazırlamanız gereken yemekler arasında yer aldığı için, aileniz ve sevdiklerinizle paylaşmak için mükemmel bir seçimdir. Kısa sürede hazırlayabileceğiniz bu lezzet, masalarınıza şıklık katacak.

Tarife Giriş

Kremalı Ispanaklı Tavuk Sote, sadece beş malzeme ile hazırlanan pratik bir yemektir. Tavuk parçaları, ıspanak ve krema bir araya gelerek lezzetli bir sote oluşturur. Bu tarifi uygularken sadece tavukları soteleyip, ardından ıspanak ve kremayı ekleyerek pişirmeniz yeterlidir. Kısa süre içinde hazırlanan bu yemek, doyurucu ve sağlıklı bir seçenek sunar.

• Posiyon: 2 kişilik
• Hazırlama Süresi: 20 dakika
• Pişme Süresi: 15 dakika
• Tür: Ana Yemek
• Mutfak: Türk Mutfağı
• Porsiyon Büyüklüğü: 150 gram
• Kalori: 350 kalori

Malzemeler

• 300 gram tavuk göğsü
• 200 gram taze ıspanak
• 100 ml krema
• 2 yemek kaşığı zeytinyağı
• Tuz ve karabiber (isteğe bağlı)

Yapılışı

• Tavuk göğsünü küp küp doğrayın ve zeytinyağında pembeleşene kadar soteleyin.
• Doğranmış ıspanakları ekleyin ve solana kadar pişirin.
• Krema ve isteğe bağlı olarak tuz ve karabiber ekleyin, karıştırarak birkaç dakika pişirin.
• Sıcak servis yapın.

Püf Noktaları

Bu tarifi yaparken taze ıspanak kullanmaya özen gösterin, dondurulmuş ıspanak da kullanılabilir ancak taze olanlar daha iyi bir tat sunar. Tavukların daha yumuşak olması için pişirirken ateşi düşük tutmanız önemlidir. Ayrıca, kremayı eklemeden önce tavukların iyice piştiğine emin olun. Dilerseniz üzerine parmesan peyniri rendesi ekleyerek servis yapabilirsiniz.

Bu Tarifle Ne İyi Gider?

Bu yemeğin yanında pilav veya makarna iyi bir seçenek olabilir. Ayrıca, hafif bir salata ile kombinleyerek daha dengeli bir öğün hazırlayabilirsiniz.